Estar bien es lo más importante, ahora más que nunca. Delfin Amazon Cruises se complace en anunciar que este año organizaremos una Salida Especial de Bienestar a bordo del Delfin III. El programa de 4 Noches sale el 30 de Noviembre del 2021, y podrá acompañar a Carolina Ward y Patricia Acevedo a descubrir el equilibrio perfecto de bienestar en la Reserva Nacional Pacaya Samiria. Sumérjase en la serena belleza y la abundante naturaleza amazónica mientras experimenta una aventura curativa que lo ayudará a mejorar la función general de su cuerpo y a motivar hábitos positivos, para que pueda vivir una vida más plena.
Actividades que experimentará
1. Sesiones terapéuticas de Yoga – Relájese y llene su cuerpo y mente de energía con una sesión de Yoga restaurativa, nivel principiante. Termine la sesión con una meditación sanadora.
* Esta actividad puede ser repetida varias veces durante su estadía a bordo. Es recomendable realizarla antes de cualquier comida.
2. Yoga y meditación con chocolate – Comience su práctica de Yoga con una deliciosa meditación con chocolate para luego, tener una sesión de estiramientos, nivel principiante.
* Esta actividad puede ser repetida varias veces durante su estadía a bordo. Degustará muestras de chocolate durante la actividad, es recomendable realizarla en las horas más frescas del día.
3. La ciencia del Cacao y charla cultural – Descubra el proceso de cómo se realiza el chocolate, desde la planta hasta el dulce, y aprenda todos sus beneficios curativos. Conozca sobre la historia de las ceremonias del Cacao y la importancia cultural de las plantas medicinales en el Perú.
*Esta es una actividad donde podrá realizar todas las preguntas que desee. Ideal para realizarla antes de la cena mientras disfruta una bebida. Después de esta actividad, viene la degustación consciente de chocolate.
4. Degustación consciente de chocolate – Explore sus habilidades sensoriales, aprenda sobre perfiles de degustación mientras prueba diferentes tipos de chocolate, incluyendo al chocolate crudo.
* Esta actividad es ideal antes de la cena.
5. Ceremonia del Cacao – En un ambiente sagrado, beberemos Cacao ceremonial, haremos música, cantaremos y nos expresaremos a través de la danza. Una experiencia que expande el corazón y deja fluir las emociones. Se recomienda ir vestido de blanco o colores claros.
*Es recomendable realizar esta actividad sin haber ingerido alimentos, ideal antes de la cena cuando ya haya oscurecido.
6. Meditación de respiración Pranayama – Regule su mente y cuerpo a través de técnicas de respiración.
* Esta actividad se puede realizar en medio de la naturaleza o a bordo de las lanchas en medio del agua.
7. Budokon Yoga – Es un estilo especial de Yoga que ayuda a mejorar la movilidad y a fortalecer el cuerpo, gracias a que combina elementos de artes marciales, calistenia y locomocion animal con Yoga.
*Únase a Patty a las horas designadas para una intensa y refrescante sesión, mientras navega por el Amazonas.
8. Locomoción animal – En etología, es cualquier variedad de movimientos que utilizan los animales para moverse de un lugar a otro. Como, por ejemplo: Correr, nadar, saltar, volar, trotar y deslizarse. Los animales se mueven por distintas razones como para buscar comida, un compañero, un hogar o para escapar de sus depredadores.
Para los animales, la habilidad de moverse es esencial para sobrevivir, como resultado, la selección natural ha dado forma a los métodos y mecanismos de locomoción utilizados por los organismos en movimiento. Por ejemplo, los animales migratorios que viajan por largas distancias, por lo general tienen un mecanismo de locomoción que gasta muy poca energía. Por otro lado, los animales no migratorios que se mueven más rápido para escapar de sus depredadores tienden a gastar más energía.
9. Terapia de arte – Exploración a través de los colores tierras, pigmentos encontrados en la naturaleza como por ejemplo: la granada, curcumina, aguacate, zanahorias, cáscaras de cebolla, café y más.
Exploraremos el color a través de una creativa meditación para manifestar todas las maravillas de nuestra Madre Tierra. ¡Ayudará a desbloquear el lado creativo que ya tiene! Fluya libremente.
Nuestras anfitrionas
CAROLINA WARD
Carolina Ward es instructora de Yoga y meditación, certificada por Yoga Alliance en 2016, con un enfoque terapéutico para restaurar y sanar el cuerpo. Ella aplica técnicas de respiración y sanación por sonido en sus clases para hacernos conectar con nuestra verdadera naturaleza.
Es ingeniera industrial, criada en Perú, especializada en trabajar con cacao nativo y fundadora de los chocolates crudos Conciencia, que incluyen efectos curativos y antidepresivos. Combina chocolate crudo en meditaciones conscientes y fue iniciada como guía para liderar ceremonias de bienestar con Cacao.
Está certificada como terapeuta, asistida por psicodélicos con microdosificación de Ayahuasca. Activista en la conservación de la Amazonía, apasionada por las plantas medicinales y creando desarrollo, educación y empoderamiento femenino en la selva peruana. Carolina comparte experiencias profundas y relajantes, para ayudarnos a conectarnos con la Madre Tierra y la cosmovisión chamánica de las plantas medicinales.
PATRICIA ACEVEDO
Artista, diseñadora creativa y yogui certificada. Su estilo oscila entre Krama Vinyasa, Yoga Universal, Práctica Mándala con Andrey Lappa, Budokon Yoga y Artes Marciales. Tiene 3 años de experiencia como docente y 15 años de práctica personal de yoga.
Otros de sus estudios incluyen:
Medicina ayurvédica, herboristería, medicina energética, arteterapia y yoga para familias y niños.
Fundadora y creadora de Qbil, empresa que se enfoca en el trabajo artístico de metales preciosos peruanos como el cobre, latón y zinc, trabajando de la mano de artesanos peruanos.
Para obtener más información sobre cómo unirse a nosotros a bordo, por favor contáctenos.
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